初級約5〜6時間
エフォートレス思考
グレッグ・マーキュン
★★★★☆
「エッセンシャル思考」の著者による続編。頑張り続けることに疲れた人に向けて、「もっと楽に、もっと成果を出す」方法を説く。重要なことを「最小の努力で最大の成果」を出す仕組みに変える思考法。
この本で学べること
- ✓「努力すればするほどよい」という思い込みを手放すと、本質的な成果が出やすくなる
- ✓行動を「自動化・仕組み化」することで、意志力に頼らない持続可能な成果が生まれる
- ✓「やらなければならない」を「やりたい」に変換するフレームワークが疲弊を解消する
「正しい行動は、複雑である必要はない。むしろ、シンプルであるほど強い」
— グレッグ・マーキュン
こんな悩みに効く
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